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VOL62 身体メンテナンス
#36 日本人は身体のメンテナンスにかける意識が弱いよね
#29 形として残らない職人の仕事は自分から広める努力をしないといけないよね
#28 腕を上げると肩の痛みが出る場合に試して欲しい肩を下げる運動
#10 セルフケアとパーソナルケアの使い分けについて
#9 痛みが出てからじゃ遅い。身体メンテナンスは定期的やることがオススメです
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